Как сохранить молодость. Мои идеи!

Я хочу поделиться с вами, дорогие читатели, только своими собственными размышлениями на тему "Как сохранить молодость".

Потихоньку приближаясь к порогу в 40 лет, я все чаще стала вспоминать фразу: «Если ты проснулся утром после 40, и у тебя ничего не болит, значит ты умер». Глядя на своих родителей, которым, конечно, уже за 60, я понимаю, что для поддержания состояния «чтобы ничего не болело» каждый день им нужно выпить какую-то таблетку, микстуру ли, чем-то помазаться, либо натереться, возможно, сделать укольчик. Либо ничего не делать, а просто смиряться с тем, что сегодня болит это, а вчера было это.

Хотя внешне они выглядят вполне здоровыми, бодрыми, даже молодыми. Еще они у меня очень деятельные, их жизнь кипит и очень насыщенна, обладают позитивным мышлением и вообще молодцы! Я от них в принципе редко слышу жалобы на здоровье. Но это уже потому, что состояние «что-то болит» входит в привычку, и просто уже не интересно говорить об этом. Слава Богу, у моих родителей масса других дел и увлечений, и нам всегда есть о чем поговорить.

НО… Я хочу прожить, во-первых, долго (лет до 100-110, хотя, говорят, наш потенциал – минимум 140 лет), а во-вторых, прожить эти годы здоровой! Какой смысл жить больше 100 лет, будучи трухлявой старушкой, болезной и постоянно лечащейся?

Я вижу себя эдакой моложавой бабушкой, бодрой и улыбающейся. Насчет "улыбающихся морщинок", кстати. Думаю, что в определенном возрасте все морщинки закрепляются у вас на лице как раз либо как «улыбающиеся», либо говорят всем своим видом, что "жизнь не удалась, и я вся такая на всех злая".

Задумайтесь об этом сейчас! Каких эмоций у вас больше сейчас, таким лицо бывает чаще, а значит, линии морщинок формируются всю жизнь. И в возрасте за 70 все вокруг будут считывать с вашего лица за долю секунды, как вы прожили свою жизнь – дарили добро и были позитивной, или сжав губы, сведя брови, читали всем нотации.

Продолжу про себя. Я вижу себя так: у меня есть свой дом, семья, дети, внуки и правнуки, часто приезжающие в гости, я занимаюсь благотворительностью по-крупному, часто путешествую и много занимаюсь энергетикой и медитациями. Вообще, истории женщин, которые до глубокой старости были активны, меня очень вдохновляют! Например, история модели Кармен Дель Орефайс (статья тут), или история Мэри Кэй Эш, основательницы Компании «Мэри Кэй», которая создала свою Компанию уже будучи на пенсии.

Такой образ мыслей, кстати, тут же снимает кризис 40 лет, 50 лет и т.п. Просто многие, имея в голове установку, что у нас средний возраст жизни 60 лет, считают, что 40 и 50 приближают уже конкретно к концу жизни. А если вы собрались жить до 110?! Вау, в 50 лет я еще не добралась и до половины жизненного пути!!! Класс! А вы как думаете?

В общем, я решила, что нужно искать альтернативу нынешнему образу жизни. Я хочу сохранить свою молодость! Точно, что мои родители тут не пример. Мама часто, например, говорит, что вот что-то заболело и она попробовала этот метод лечения, потом – этот, потом массаж, потом еще вот это, а вот это помогло, но не надолго. И т.д. Из всего я понимаю – сколько нужно тратить времени на ИЗУЧЕНИЕ всех лекарств, да еще опробовать их на себе! Не, мне очень хочется тратить время на себя, на достижение своих целей, на отдых, да много на что.

И я решила, что нужно найти что-то, что позволит мне быть здоровой. Я понимаю, что предлагаемых способов сотни. И выбрать можно свой разве что интуитивно. Я слушаю свою интуицию часто и считаю, что интуиция – это шепот ангелов-хранителей, или же тихий голос нашей души, которая всегда точно знает ответы на все вопросы.

Поэтому и в этот раз  я решила, что выбирать буду метод продления молодости интуитивно. Что сердце подскажет. Ну и как водится, задача поставлена. Вопрос во Вселенную задан. А дальше я просто жила, делала свои дела, детей рожала. И я не помню, где и когда я встретила впервые информацию о СЫРОЕДЕНИИ, но именно тут моя душа подсказала, что это – способ дожить до 120 лет, да еще здоровой.

Я сразу скажу, что я еще не сыроед, что для меня пока даже не представляется возможным быть таковым в ближайшее время. Но я начала делать первые шаги в этом направлении, и в следующей статье хочу просто поделиться с вами своим опытом.

Очень буду рада, если ниже напишите в комментариях, как вы относитесь к порогу в 40 или 50 лет, до скольки лет вы рассчитываете жить, какой у вас есть для этого метод? Делитесь, пишите! Будем вместе собирать секреты счастья! Ведь быть молодой и жить долго – это же счастье!